Voedselverleidingen in de omgeving en eten als beloning

De automaat in het station, het gezellige eetfestijn van de jeugdbeweging, snel eten voor de tv… We leven in een maatschappij waarin je moeilijk om ongezonde verleidingen heen kunt. Of zo lijkt het toch. Zowel je fysieke als sociale omgeving beïnvloedt jouw eetgedrag. 

Taak afgewerkt op je job? Hoera, dat verdient een koekje en cola! Lastige periode met je lief? Je sleept een extra pot ijs aan ter troost… Eten doen we niet altijd omdat we honger hebben. Vaak eten we omdat we iets lekkers vinden en het ons een fijn gevoel oplevert. Overmatig hedonisch eten vormt een risico voor je gewicht en gezondheid.

Hoe kan je deze voedselverleidingen in je omgeving de baas blijven? Wat zijn de oorzaken van hedonisch eten en hoe ga je hiermee om? Kom het te weten tijdens deze workshop voor diëtisten en ga ermee aan de slag met je cliënten.

Data en locaties

2019-02-05

09:30 - 12:30
Vlaams Instituut Gezond Leven, Gustave Schildknechtstraat 9, 1020 Brussel

Prijs

€ 50.00

Lesgever(s)

Anke van den Brand, stafmedewerker gezonde voeding