Zilverwijzer is een methodiek om de geestelijke gezondheid van zestigplussers te bevorderen tijdens verschillende groepssessies.

Hoe zitten de groepssessies in elkaar?

  • Groepssessies voor ± tien deelnemers.
  • Eén groepssessie duurt twee uur.
  • Opeenvolgende groepssessies worden best om de twee weken georganiseerd.
  • Elke groep start met het basisthema Oud is niet out.
  • Op einde van het basisthema bepalen de deelnemers hoeveel en welke van de vijf optionele thema’s ze samen als groep nog willen volgen.
  • Eén volledige Zilverwijzer-reeks bestaat dus uit minstens één en maximaal zes groepssessies. Omdat de deelnemers mogen kiezen hoeveel groepssessies er in totaal zullen doorgaan, zal een reeks de ene keer slechts één groepssessie tellen, de andere keer vier en soms alle zes de thema’s behandelen. Dit kan zorgen voor organisatorische moeilijkheden, zoals bijvoorbeeld het vastleggen van een zaal. Hoe regel ik dit praktisch?
     
    • Als je kosteloos kan annuleren/over een eigen zaal beschikt: plan zes groepssessies in en reserveer hiervoor een zaal en alle nodige materialen. Laat de deelnemers na de basissessie kiezen hoeveel en welke groepssessies ze willen volgen. Na de eerste groepssessie wordt het vervolg in samenwerking met de groep beslist en kunnen indien nodig zaal en materialen geannuleerd worden.
    • Plan een Zilverwijzer-infosessie waar er info wordt gegeven over de Zilverwijzer-groepssessies. Tijdens deze infosessie worden de zes thema’s al een eerste keer uitgelegd. Je kan tijdens deze infosessie de deelnemers de tijd geven om na te denken welke groepssessies ze graag zouden volgen. Maak op basis daarvan je planning.
    • Leg op voorhand het aantal groepssessies vast, laat de deelnemers de inhoud (het thema) kiezen. 

Zilverwijzer-begeleider

Elke groep wordt begeleid door een daartoe opgeleide Zilverwijzer-begeleider.

  • Over heel Vlaanderen werden Zilverwijzer-begeleiders opgeleid. Neem contact op met het VIGeZ of met het Logo uit jouw regio om de ideale begeleider te vinden.
  • Ga je liever zelf aan de slag? Het is mogelijk om werknemers van jouw organisatie / vereniging een éénmalige train-de-trainer van een halve dag te laten volgen:
    • Non-profit organisaties: 200€ + eventuele vervoerskosten
    • Profit organisaties: 400€ + eventuele vervoerskosten

Aan het volgen van deze training  zijn enkele voorwaarden verbonden:

  • Minstens acht personen nemen deel aan de training (vragen uit verschillende (deel)organisaties kunnen gecombineerd worden).
  • Engagement om binnen het jaar na het volgen van de train-de-trainer, Zilverwijzer te organiseren.
  • De deelnemers hebben (voldoende) ervaring en deskundigheid in het werken met groepen, zijn bij voorkeur ouder dan 50 jaar en zijn vertrouwd zijn met het thema geestelijke gezondheid.

Neem contact op met Naomi.Vanlessen@gezondleven.be voor een antwoord op al je vragen rond deze train-de-trainer.

Prijs

Het prijskaartje van Zilverwijzer is afhankelijk van

  • De keuze om te werken met een freelance Zilverwijzer-begeleider (±50€ per uur + vervoerskosten) of om eigen personeel op te leiden.
  • Drukkost van de materialen: alle materialen worden gratis digitaal aangeboden. De enige uitzondering is de handleiding voor de begeleider die je ontvangt na het volgen van de train-de-trainer.
  • Het al dan niet beschikken over een eigen zaal / locatie en eventueel catering.
  • Mogelijke manieren om de kosten te drukken
    • Deelnameprijs vragen: er is de mogelijkheid om een deel van de kosten te verhalen op de deelnemers. Hierbij wordt een richtprijs van maximaal 6 euro per deelnemer aangeraden als aanvaardbaar bedrag.
    • Subsidie? Tussenkomst Logo? Sommige regio’s bieden een tussenkomst aan bij het organiseren van Zilverwijzer-groepssessies, vraag dit zeker na. Ook kan je nagaan of er binnen jullie gemeente/regio subsidies aangevraagd kunnen worden.
    • Laat eigen personeelsleden een training volgen.

Ondersteuning

Promotie maken, werken aan het taboe rond geestelijke gezondheid en de groepssessies organiseren is wat veel. Staat mijn organisatie/vereniging er alleen voor?

Neen, je staat er zeker niet alleen voor! De voorbije jaren waren er heel wat organisaties die zich lokaal, regionaal of op Vlaams niveau engageren om Zilverwijzer bekend te maken, te sensibiliseren of groepssessies te organiseren. Hun contactgegevens werden verzameld in een overzichtsdocument. Dit kan je aanvragen via kim.vandenberge@vigez.be of via het Logo uit jouw regio. Misschien kan dit document je inspireren om lokaal zelf samenwerkingen op te zetten!

Heb je nog vragen? Of heb je interesse om aan de slag te gaan? Laat het ons weten en we helpen je graag verder op weg.

  • Ondersteuning bij vragen
  • Het vinden van een Zilverwijzer-begeleider
  • Praktische ondersteuning zoals het verkrijgen van materialen
  • Contact met andere organisaties uit de buurt die ook geïnteresseerd zijn in Zilverwijzer

Neem contact op met kim.vandenberge@gezondleven.be of met het Logo uit jouw regio.