Een workshop over de bewegingsdriehoek? Een lunchwandeling met collega’s bij mooi weer? Een stappenteller voor elke medewerker? Een wekelijks sportmoment? Een fietsclubje met collega’s? Dat zijn allemaal mooie initiatieven! Toch ontbreekt er iets. De sleutel tot succes is een diverse mix van acties die een samenhangend bewegingsbeleid vormen.

De gezondheidsmatrix voor een samenhangend bewegingsbeleid

In een sterk bewegingsbeleid organiseer je laagdrempelige acties volgens vier verschillende strategieën (educatie, omgevingsinterventies, afspraken en regels, zorg en begeleiding) die je toepast op vier verschillende niveaus van je onderneming. Met die evenwichtige mix versterk je de impact van elke afzonderlijke actie, en ben je er zeker van dat je een brede groep van inactieve werknemers bereikt. Vul de acties die je wil plannen in een van de vakjes van de gezondheidsmatrix in. Zo krijg je een duidelijk overzicht van je acties, weet je welke soort acties je misschien nog mist, en boek je gegarandeerd resultaat.

Gezondheidsmatrix Gezond Werken

Laat je inspireren door een ingevulde matrix, maar vul altijd je eigen matrix in op maat van je onderneming.