Meer haalbaar
en betaalbaar
Nemen gezond eten en meer bewegen een grote hap uit je portemonnee, je geduld of je agenda? Dan sta je niet alleen, want de combinatie van gezond, goedkoop en gemakkelijk is voor iederéén wel eens lastig. Maar als burgers, organisaties en overheden de handen in elkaar slaan, kunnen we samen gezond meer haalbaar en betaalbaar maken!
Gezond, haalbaar én betaalbaar
"Als het over eten en bewegen gaat, dan kies ik het liefst voor een combinatie van 'gezond', 'haalbaar' en 'betaalbaar'. Ik teken dat altijd in een figuur. Je ziet dat de unie in het midden niet groot is. De meeste zaken zijn ofwel gezond, ofwel haalbaar, ofwel betaalbaar." Cas (33), ervaringsdeskundige in armoede
Gezond verstand aan het woord
Welk fruit at jij als kind het liefst? En wanneer was jij het laatst buiten adem? Wij gingen op pad en stelden aan voorbijgangers enkele ludieke vragen over voeding en beweging. De antwoorden? Die ontdek je hieronder, met daarbij handige tips waarmee ook jij meteen aan de slag kan!
Hoe houden Nathalie, Janos en co het haalbaar en betaalbaar?
Naast de korte antwoorden en praktische tips van hierboven, zochten we ook naar extra diepgang. Gelukkig stonden knappe koppen als Nathalie, Soumaya en Patrick ons te woord. Ze geven een kijk in hun dagelijks leven, en hoe ze dat elke dag weer gaan voor de mix van gezond, haalbaar én betaalbaar.
Janos
Student met autismespectrumstoornis
Nathalie
Voetbaltrainer en alleenstaande mama
Bakre
Kookvrijwilliger
Deblie
Creatieve mama met beperkt budget
Soumaya
Thuisverpleegster
Patrick
Gepensioneerde op zoek naar beweging
Samen tegen ongelijkheid
Of we als Vlaming gezond kunnen eten en actief leven, daar zijn we sámen verantwoordelijk voor. We gaan best voor structurele maatregelen. Zo creëren we een leefomgeving waarin we de mogelijkheid vergroten om gezonde keuzes te maken.
Gezond Leven komt op tegen voedsel- en bewegingsongelijkheid en de gezondheids- en sociale ongelijkheid die daarmee gepaard gaat.
