Klaar voor RAKtie
Deze werkvorm maakt deel uit van de methodiek Geluksmakers, maar kan ook apart gebruikt worden.
Overzicht
| Opzet | Met deze geluksmaker ontdekken deelnemers hoe het voelt om iets voor een ander te doen. Een kleine actie kan iemands dag maken. En doet ook henzelf deugd. |
| Doel | Deelnemers:
|
| Onderdeel geluksdriehoek | Goed omringd zijn: iets betekenen voor anderen |
| Duur | 15 – 30 min |
| Soort werkvorm | uitwisselen | creatief | doen en ervaren | reflecteren | rustgevend | leren en ontdekken |
| Voorbereiding | Materialen afprinten:
Voorzie een glazen bokaal, post-its en balpennen. |
Waarom deze geluksmaker?
Deze geluksmaker sluit mooi aan bij de geluksbabbel 'goed omringd zijn'. Daarin ontdekken deelnemers hoe belangrijk het is om goed omringd te zijn, mensen om je heen te hebben die je steunen, troosten of opbeuren. Maar geluk zit niet alleen in wat je krijgt van anderen. Het zit ook in wat jij voor iemand anders betekent.
Door iets kleins te doen voor een ander, voelen we ons vaak zelf ook beter. Een vriendelijk gebaar, een helpende hand of een warme glimlach: het zijn kleine daden die groots kunnen aanvoelen. In deze oefening ontdekken deelnemers hoe fijn het is om iets positiefs te doen, zonder dat er iets tegenover moet staan.
Zo bouwen ze aan verbondenheid, een belangrijke bouwsteen voor hun eigen geluk én dat van anderen.