Ontbijt

(11 vragen)

Hoe je over eten praat hero

Aan de hand van 11 vragen krijg je zicht op jullie ontbijtaanbod en -afspraken. Afhankelijk van je antwoord, krijg je een aanbeveling met links die helpen de aanbeveling uit te voeren.

* met ouders bedoelen we elke betrokken figuur buiten de jeugdhulporganisatie waar het kind soms verblijft, eet, …

* met kinderen bedoelen we alle kinderen en jongeren van 0 tot 25 jaar die in contact staan met jeugdhulp voor verblijf en/of begeleiding

Is de soort melk aangepast aan de leeftijd van de kinderen?

Bevat het ontbijt een graanproduct (brood, havermout of –vlokken, muesli en granola zonder toevoegingen, …)?

Wordt er vooral wit brood gegeten?

Worden er geregeld ontbijtkoeken (croissants, chocoladekoeken, ...) aangeboden?

Krijgen de kinderen bij het ontbijt vers fruit (als beleg of apart)?

Worden de boterhammen belegd met gezond broodbeleg, zoals fruit, groenten, notenpasta, ei, kaas, vis, ...?

Bieden jullie dagelijks hetzelfde beleg aan?

Is de hoeveelheid beleg op de boterham met mate? (bv. 1 sneetje kaas of een dun laagje spread of smeerpasta)

Wordt de boterham besmeerd met boter?

Beschik je van elk kind over info wat de maaltijden thuis betreft?

Zijn de drankkeuzes standaard ongezoet (melk, thee, koffie, …)?