Trots 4x
We geloven in onszelf

Trots op mij!

Complimenten geven én ontvangen!

De leerlingen leren

  • ... positief naar zichzelf te kijken.
  • ... hun eigen sterktes te waarderen en in te zetten.
  • … te vertrouwen op hun eigen groeikracht.

Duiding

Met de methodiek 'Trots op mij!' leren leerlingen niet alleen complimenten te geven, maar vooral ook om complimenten te ontvangen en te aanvaarden. Door een concreet voorbeeld te geven waaruit blijkt dat het compliment echt bij hen past, leren ze stilstaan bij hun eigen kwaliteiten en daar trots op te zijn. Dat geeft een boost aan hun zelfvertrouwen!

Duur

max 15 min

Aard

reflectie

Doelgroep

Secundair onderwijs | speciaal voor BuSO

Werkwijze / stappenplan / omschrijving

1

Intro

Doe deze oefening in de klas of op de speelplaats. Neem complimentenkaartjes mee (zie bijlage).

Vertel de klas: "Vandaag gaan we oefenen met complimenten geven én ontvangen. Maar er zit een twist aan! Als je een compliment krijgt, mag je niet alleen 'dankjewel' zeggen. Je moet ook een concreet voorbeeld geven waaruit blijkt dat dat compliment echt bij jou past."

Geef een voorbeeld:

  • Noa kiest een complimentenkaartje voor Ismael: "Jij bent heel begaan met de wereld".
  • Ismael antwoordt: "Dankjewel! Dat is waar, want ik doe mijn best om me in te zetten voor het klimaat. Vorige week ben ik nog naar een opruimactie in het park geweest."
2

Complimentjes uitwisselen in duo's

Laat de leerlingen duo's vormen. Elke leerling kiest een complimentenkaartje voor een klasgenoot.

Stap 1: de eerste leerling geeft het complimentenkaartje en leest het voor.

Stap 2: de ontvanger

  • zegt "Dankjewel".
  • geeft een concreet voorbeeld of een situatie waarin dit compliment zichtbaar was. Bijvoorbeeld: “Ik ben inderdaad creatief, want ik ben graag bezig met make-up.”

Stap 3: wissel van rol.

Tip: loop rond en help leerlingen die moeite hebben met het bedenken van voorbeelden. Stel gerichte vragen: "Wanneer heb je dat onlangs gedaan?" of "Waar denk je aan als je dit compliment hoort?"

3

Afsluiter: complimenten aanvaarden

Bespreek kort met de klas:

  • Hoe voelde het om een compliment te krijgen?
  • Was het moeilijk of makkelijk om een voorbeeld te geven?
  • Waarom is het belangrijk om complimenten te aanvaarden in plaats van te ontkennen?

Leg uit: een compliment minimaliseren of ontkennen ("Nee zeg, dat valt wel mee...") is nergens voor nodig. Door een voorbeeld te geven, erken je je eigen kwaliteiten. En daar mag je trots op zijn!

Uitbreiding: complimenten meenemen buiten de schoolcontext

Als je meer tijd hebt, laat dan elke leerling nog een complimentenkaartje kiezen voor iemand thuis of in hun vrije tijd (een ouder, verzorger, trainer, buurvrouw, pleegbroer, ...).

Ze kunnen op de achterkant van het kaartje een persoonlijke boodschap schrijven of tekenen. Moedig hen aan om dit complimentje echt af te geven en uit te spreken.

Misschien kunnen ze het linken aan een bijzonder moment? Een verjaardag, een wedstrijd waar de coach heel hard aan heeft gewerkt, ...

Varianten en verwanten

Krijg je niet genoeg van werken rond complimenten in de klas? Bekijk deze Happy Snack ook eens: ‘Waarderingskaarten’.