Mijn lijflied
Deze werkvorm maakt deel uit van de methodiek Krachtboom!, maar kan ook apart gebruikt worden.
Overzicht
| Opzet | Waarden of idealen zijn belangrijke richtingaanwijzers om het leven vorm te geven. Het is echter niet altijd makkelijk om te leven naar deze waarden. ‘Mijn lijflied’ kan helpen om naar belangrijke overtuigingen of waarden te leven. |
| Doel | Deze oefening wordt ingezet bij het ontdekken van vaardigheden, talenten, waarden en normen. |
| Duur | 15 – 30 min |
| Begeleidingsvorm | Individueel of groep |
| Soort werkvorm | uitwisselen | creatief | doen en ervaren | reflecteren | rustgevend | leren en ontdekken |
| Coachingstijl | Muziekcoaching |
| Benodigdheden |
|
| Voorbereiding | Druk per deelnemer een waardenlijst af. |
Stappenplan
1. Mijn waarden Open
2. Mijn themalied Open
3. Themalied en belangrijke waarden Open
Bronnen
Beroepsvereniging voor Muziektherapeuten. (2023). Muziektherapie.
Musical Musings and creative thoughts. (2015). Anchor Charts.
Groep vs. individueel
Groep
Individueel
Geluksdriehoek
Jezelf kunnen zijn
Thema's
Ontdekken wat je belangrijk vindt
Soort werkvorm
Uitwisselen
Reflecteren
Project
Krachtboom!
Duur
15 - 30 min