Reflecteren op een goede dag
Overzicht
Opzet: | Deze oefening wil deelnemers uitnodigen en ondersteunen om na te denken over de activiteiten die een dag goed (kunnen) maken. |
Duur: | Max 15 min |
Aard: | Zien | horen | lezen | schrijven of tekenen | doen en ervaren | verbeelding |
Coachingstijl: | Energizer |
Benodigdheden: | Een papieren prop |
Werkwijze
Omschrijving
Maak een papieren prop.
Laat de groep in een kring staan.
Neem de papieren bal en geef 1 activiteit of moment aan dat de dag goedmaakte, bijvoorbeeld de kat die je begroette toen je thuiskwam.
Gooi de papieren bal nu naar een deelnemer die ook een moment of activiteit aangeeft.
Ga de kring rond tot iedereen aan de beurt is geweest.
Één-op-één
Volwassenen
Doen en ervaren
Verbeelding
‘Krachtboom!’
Groep
Oranje bol
Zingeving – waarden – zelfkennis
Max 15 min