Hoe natuur de gezondheid en leerprestaties van kinderen en jongeren versterkt

12.01.2026

De natuur is niet alleen een plek om te spelen of te ontspannen, maar ook een krachtig middel om de fysieke en mentale gezondheid van kinderen en jongeren te versterken. Regelmatig contact met groene omgevingen vermindert stress, verhoogt de concentratie en stimuleert sociale vaardigheden.  

Recent literatuuronderzoek, uitgevoerd door Vito, PIH en Gezond Leven vzw in opdracht van het Departement Zorg, is duidelijk: wie regelmatig in de natuur vertoeft, heeft minder stress en een betere concentratie. Ook de sociale vaardigheden worden gestimuleerd. Deze inzichten bieden nieuwe kansen voor het onderwijs om natuur nog beter te integreren in de dagelijkse praktijk. 

Wetenschappelijke inzichten en praktische tools  

Het onderzoek toont aan dat natuurcontact een positieve impact heeft op verschillende aspecten van de ontwikkeling van kinderen en jongeren. Denk hierbij aan:

  • mentale gezondheid: natuur helpt stress te verminderen en bevordert emotioneel welbevinden;
  • cognitieve vaardigheden: concentratie en creativiteit nemen toe, wat leidt tot betere leerprestaties;
  • sociale ontwikkeling: natuur stimuleert samenwerking en sociale vaardigheden.

Om deze inzichten toegankelijk te maken voor onderwijsprofessionals, ontwikkelden we nieuwe materialen:

  • een rapport met de resultaten van het literatuuronderzoek;
  • een factsheet met de belangrijkste inzichten en sleutelboodschappen;
  • drie praktische fiches met concrete aanbevelingen en richtlijnen voor kleuter-, lager en secundair onderwijs. 

Voor wie?  

Deze materialen zijn relevant voor iedereen die betrokken is bij het onderwijs en de gezondheid van kinderen en jongeren, zoals:

  • leerkrachten;
  • zorgcoördinatoren;
  • directies;
  • CLB-medewerkers;
  • beleidsmedewerkers en educatief medewerkers.

De tools bieden inspiratie, argumentatie en handvatten om natuur nog beter te integreren in de onderwijspraktijk. 

Hoe begin je eraan?  

Benieuwd hoe je natuur kan inzetten in jouw school? Download de materialen gratis via Rapport en materialen. 

Samen kunnen we het verschil maken voor de gezondheid en het welbevinden van onze kinderen en jongeren! 

Meer info? 

Voor vragen of meer informatie kan je contact opnemen met eef.declercq@vito.be.