Nieuws

Het Vlaams Instituut Gezond Leven bundelt elke vier maanden nieuws en achtergrond over tabak. Lees het in de nieuwsbrief of lees hier onze artikels online

Kerst? Dan denken we aan de jaarlijkse bijna-scheiding door de kerstboomdiscussie, languit in de zetel voor ‘Home Alone’ en een XL-kerststronk. Maar ho ho ho! Kersttradities zijn uitstekend voor de gezondheid. Je moet het alleen willen zien.

Naar jaarlijkse traditie bundelde het Vlaams expertisecentrum Alcohol en andere Drugs (VAD) de resultaten van hun leerlingenbevraging. Met die bevraging monitort het expertisecentrum het gebruik van alcohol, tabak, medicatie en illegale drugs en het gok- en gamegedrag bij leerlingen uit het secundair onderwijs (ASO, BSO en TSO). De onderzoeksresultaten uit het schooljaar 2016-2017 brengen voor tabak enkele nieuwe trends aan het licht

De meeste kant-en-klare maaltijden zijn redelijk gezond. Slechts een kleine minderheid blijkt ongezond te zijn. Dat zegt een test die het Vlaams Instituut Gezond Leven deed voor het programma ‘Over Eten’. We onderzochten 100 verschillende kant-en-klare maaltijden uit verscheidene supermarkten met als graadmeter de 'Nutri-Score', die voedingsproducten koppelt aan een kleurencode.

Vandaag lanceren Sinterklaas en Piet met “Uno, dos, tres”, de favoriete dans van de Sint uit de film ‘Sinterklaas en de Wakkere Nachten’. Vlaams minister van Volksgezondheid, Welzijn en Gezin Jo Vandeurzen, het Vlaams Instituut Gezond Leven, Kind en Gezin en het Agentschap Zorg en Gezondheid willen met dit liedje en de bijhorende dans kinderen aansporen om uit de zetel te komen en mee(r) te dansen en bewegen. Want mee(r) bewegen is leuk én gezond!

"Oproep aan alle ouders: verwen je kinderen op 6 december met chocolade of speculaas. Die dag mag het, ook van de voedingsdriehoek.” Dat lijkt een vreemde boodschap maar is het niet. Het probleem is immers niet dat kinderen snoepen tijdens het Sintfeest. Wel dat ze het hele jaar door snoepen. Daardoor verliest snoep van de Sint zijn speciale betekenis. En dat is jammer.

Woonzorgcentra in Vlaanderen kunnen voortaan de hulp inroepen van een procesbegeleider. Het gaat om ondersteuning bij een concreet preventiebeleid rond ondervoeding, mondgezondheid, valincidenten en gepast gebruik van psychofarmaca. Vlaams minister Jo Vandeurzen maakte hiervoor bijna 3,8 miljoen euro vrij. Daarmee kunnen meer dan 600 woonzorgcentra elk 65 uur een procesbegeleider inschakelen. Doe hier je aanvraag.

Is je agenda in 2019 nog redelijk leeg? Prik dan alvast donderdag 28 maart 2019! Want dan organiseren het Vlaams Instituut Gezond Leven en de Vlaamse Logo’s het Gezonde Gemeente event. Dat staat in het teken van de nieuwe bestuursploegen en de nieuwe gezondheidsuitdagingen voor de komende 6 jaar.

Sport Vlaanderen maakt zijn sportcentrum in Hofstade rookvrij. Dat doet het op vraag van Kom op tegen Kanker en met de steun van het Vlaams Instituut Gezond Leven. Daarmee is het domein in Hofstade de pionier van de 14 centra van Sport Vlaanderen: de overige 13 centra volgen in het voorjaar van 2019.

Er is weinig of geen kwaliteitsvol en onafhankelijk onderzoek naar de gezondheidsvoordelen van de avocado. Op basis van zijn samenstelling (voedingswaarde) kunnen we wel stellen dat de avocado past in een gezond voedingspatroon. Maar hij is ook niet onmisbaar. De avocado heeft bovendien een aanzienlijke ecologische voetafdruk. Je kan de aanwezige voedingsstoffen ook uit andere, minder exotische voedingsmiddelen halen. Een voedingspatroon rijk aan verschillende soorten groenten, volle graanproducten, noten en peulvruchten biedt dezelfde voordelen.

Kom op tegen Kanker en het Vlaams Instituut Gezond Leven blazen nieuw leven in de campagne ‘Binnen roken is nooit oké’. De campagne vraagt rokers om niet meer binnen te roken. En om niet te roken in het zicht van kinderen, want zien roken doet roken.