Gezond groeien - Maaltijdboxen in jeugdhulp

Maaltijdboxen staan voor gemak, inspiratie en tijdsbesparing. Daar heeft iedereen wat aan. Ook gezinnen en jongeren die in jeugdhulp verblijven. Daarom slaan we de handen in elkaar met Foodbag en maakten we het standaard maaltijdboxsysteem co-creatief toegankelijk.

Wat is Gezond Groeien?

Maaltijdboxen die aan huis worden geleverd, zijn een gangbaar concept. Met Gezond Groeien brengen we deze boxen ook bij jongeren en gezinnen in de jeugdhulp, op zo’n manier dat ze op maat werken met minder drempels en meer steun. Want door even minder tijd te besteden aan boodschappen en maaltijden plannen, is er meer ruimte om kennis te maken met nieuwe smaken, ingrediënten en kooktechnieken.

Voor wie?

  • Jeugdhulporganisaties 
    Gezond Groeien richt zich specifiek op jeugdhulpvormen waar jongvolwassenen of gezinnen nabije ondersteuning krijgen, met de focus op krachtgericht groeien naar zelfstandig wonen. Concreet werken we samen met Centra Integrale Gezinszorg (CIG) en jeugdhulpmodules waar jongeren zich in een verzelfstandigingstraject bevinden via CBAW-, KWE- of TCK-begeleiding en intersectorale begeleidingsteams. Deze samenwerking kwam tot stand in overleg met het Agentschap Opgroeien.
     
  • Begeleiders
    Jeugdhulpbegeleiders zijn dé sleutel tot het succes van Gezond Groeien. Zij weten het best bij wie het traject past en maken jongeren of gezinnen enthousiast om mee te doen. Tijdens het traject zijn ze een vertrouwde steun: begeleiders denken mee over hoe de maaltijdboxen regelmatig besteld kunnen worden, moedigen aan om ermee aan de slag te gaan en creëren een veilige omgeving om samen nieuwe vaardigheden te oefenen. Door kleine successen te benoemen en waardering te tonen, helpen begeleiders deelnemers groeien in zelfvertrouwen. Zo blijven jongeren en gezinnen ook na enkele boxen verder bouwen op wat ze hebben geleerd, in de keuken en daarbuiten.
     
  • Gezinnen en jongeren
    Gezond Groeien is er voor jongeren en gezinnen die voor zichzelf koken in hun eigen keuken, en die willen groeien in hun kookvaardigheden en het eetmoment. Er wordt gewerkt aan skills als plannen, koken, proeven en genieten. Het project is bedoeld als een traject waarin ze stap voor stap sterker worden in gezond koken en eten, samen met hun begeleider. Jongeren bestellen boxen voor één persoon, gezinnen voor twee. De receptenfiches bevatten bovendien telkens suggesties om met de ingrediënten ook een groentepap te maken, handig voor jonge ouders.
Centrale Integrale Gezinszorg

Centra Integrale Gezinszorg kunnen deelnemen aan Gezond Groeien vanaf het voorjaar van 2026.

Jongeren verzelfstandigingstraject

Jongeren in een verzelfstandigingstraject kunnen deelnemen vanaf het najaar van 2026.

Ben je een begeleider in één van bovenstaande organisaties?

Laat hieronder je gegevens achter zodat je niks mist van Gezond Groeien. We houden je dan op de hoogte als er nieuwe updates zijn en als de inschrijvingen openen.

Waarom?

Tijdens het pilootproject ervaarden jeugdhulpbegeleiders hoe waardevol de maaltijdboxen zijn. Elke box bood een jongere of ouder de ruimte om iets nieuws te proberen: van een gerecht kiezen en plannen tot smaken en kooktechnieken uitproberen. Begeleiders gaven aan dat ze het zelfvertrouwen in de keuken stap voor stap zagen groeien. Sommigen gingen na een box met hetzelfde recept zelf boodschappen doen, anderen konden na enkele boxen met minder hulp het stappenplan doorlopen. De duidelijke receptenfiches en kleine opdrachten hielpen daarbij: koken werd overzichtelijk, haalbaar en zelfs leuk. 

In een traject ontdekken de jongeren en ouders wat hen ligt binnen gezonde voeding en herhalen die skills in een positieve omgeving en met motiverende begeleiding.

Hoe werkt het?

Materialen

Een kant-en-klare PowerPoint om je collega’s te informeren tijdens jullie volgende teamoverleg of een flyer om een potentiële deelnemer te informeren. 

Hier vind je het allemaal: 

Leg Gezond Groeien uit aan gezinnen die je begeleidt via deze flyers:

Klaar om het engagement aan te gaan?

Veelgestelde vragen

Nog vragen? Contacteer ons!

  • Via e-mail
  • Of telefonisch: 02 422 49 27