Bewegen en minder zitten

Minder zitten, meer bewegen en de bewegingsdriehoek

Lager onderwijs

Eerste graad

Eindtermen

ET WT 1.19      Leerlingen beseffen dat het nemen van voorzorgen de kans op ziekten en ongevallen vermindert.
ET LO 2.1      De leerlingen hebben noties over eigen constitutie en ontwikkelen een correcte lichaamshouding.
ET LO 2.4.      De leerlingen kennen het belang van opwarming vóór en tot rust komen na fysieke activiteiten.

Leerdoelen

Kennis

  • Kinderen zijn zich bewust van gevaren die het verkeer met zich kan meebrengen.
  • Kinderen herkennen gevaarlijke verkeerssituaties (nabij de school - en thuisomgeving).
  • Kinderen begrijpen de verkeersafspraken voor voetgangers.

Vaardigheden en attitudes

  • Kinderen passen correcte lichaamshoudingen toe tijdens het zitten, staan, bewegen, heffen en dragen. 
  • Kinderen warmen zich al spelend op voor beweegactiviteiten en komen tot rust via een coolingdown.