De gezondheidsrally is een quizwandeling die je al wandelend doorheen de bewegingsdriehoek of voedingsdriehoek gidst.
Met de stadionactie ‘Trap het af’ nemen twee (of meerdere) voetbalclubs het tegen elkaar op in een heuse stappenderby.
Aan de hand van korte vragenlijsten op www.mijngezondleven.be ontdek je snel of je voldoet aan de adviezen rond fruit en groenten eten, gezond lunchen, minder zitten en meer bewegen.