Gezonde School
Een gezondheidsbeleid op school is geen overbodige luxe. Maar wat moeten we daaronder verstaan? Welke thema’s krijgen een plaats? En hoe begin je daar nu aan? Lees rustig verder, want Gezonde School biedt een antwoord op al je vragen.
Ben je graag als eerste op de hoogte van nieuwigheden, lesideeën, belangrijke weetjes,..? Schrijf je in op onze Gezonde School – nieuwsbrief
In de kijker
10-10-10: Op 9 oktober om 10 uur staan we met z’n allen 10 minuten recht – jouw klas toch ook?
Die oproep komt van de Ergonomievereniging VerV en Gezond Leven. Met de jaarlijkse 10-10-10 campagne willen we iedereen – dus ook leerkrachten en leerlingen – aansporen om het zitten even te onderbreken en de benen te strekken. Maak dus op 9 oktober samen met je klas werk van minder lang stilzitten en meer bewegen tijdens de schooldag. Want dat is gezond, goed voor de concentratie én het energiepeil. Oktober is bovendien niet toevallig de maand van de ergonomie: een ideaal moment om extra aandacht te besteden aan een gezonde en beweegvriendelijke schoolomgeving.
Doe mee met jouw klas of aula: Neem een foto van jullie 10-10-10-moment en deel die op sociale media met #VerV en #gezondeschool. Zo maken we samen zichtbaar dat meer bewegen en minder lang stilzitten ook op school belangrijk is. En wie weet winnen jullie een in hoogte verstelbare zit-statafel van Health2Work!
Check zeker ook gezondeschool.be, woogieboogie.be (voor kleuteronderwijs), beweegbuddy.be (voor lager onderwijs) of SWEEP.be/leerkrachten (voor secundair onderwijs) voor meer tips.
En schrijf je in voor de 10-10-10-webinar. In deze sessie staat bewegen op school centraal. De VerV praktijkrichtlijn “Ergonomie in het secundair onderwijs” poneert vijf stellingen, waaronder het minder lang stilzitten en meer bewegen op, rond, buiten en naar de lesplek. Deze worden vervolgens geïllustreerd door voorbeelden uit de praktijk.
