Wat is beweging en lang stilzitten? | 1ste graad LaO
Bewegen en minder zitten
Minder zitten, meer bewegen en de bewegingsdriehoek
Lager onderwijs
Eerste graad
Eindtermen
ET WT 1.9 De leerlingen kunnen de functie van de zintuigen, het skelet en de spieren op een eenvoudige wijze verwoorden.
ET WT 1.17 De leerlingen kunnen gezonde en ongezonde levensgewoonten in verband brengen met wat ze weten over het functioneren van het eigen lichaam.
ET WT 1.19 De leerlingen beseffen dat het nemen van voorzorgen de kans op ziekten en ongevallen vermindert.
Leerdoelen
Kennis
- Kinderen illustreren voorbeelden van enerzijds alledaagse beweegactiviteiten en anderzijds sportactiviteiten.
Vaardigheden & attitudes
- Kinderen ontwikkelen een positieve houding tegenover het idee bewegend leren in de klas om lang stilzitten te beperken.
- Kinderen begrijpen het nut van afspraken over minder zitten en meer bewegen op school.
Materialen en methodieken
- dip? dobbel. doe!
- Dans meer met uno dos tres: een Spaanse dansles
- Meer bewegen zonder gedoe
- The daily mile
- 5 minuten werkvormen
- Bewegen tijdens de les, het kan zo! (Artikel in Klasse)
- Bewegend leren in de klaspraktijk - Klascement Yannick Luyten
- Aanbod bewegingstussendoortjes tijdens de les - MOEV
- Bewegingstussendoortjes flexabanden - MOEV