Nieuws

COVID-19-patiënten met onderliggende aandoeningen hebben een hoger risico om ernstig ziek te worden. In een recent gepubliceerd wetenschappelijk overzichtsartikel bespreken een aantal vooraanstaande Nederlandse onderzoekers mogelijke mechanismen voor de impact van obesitas, chronische ziekten en leefstijlfactoren op het immuunsysteem. Gezond Leven maakt een samenvatting.

Zou het niet fijn zijn als we allemaal een beetje gelukkiger worden? Met dat idee in het achterhoofd verzamelden we samen met een groep experten alle belangrijke wetenschappelijke studies over geluk en balden we die kennis samen in één duidelijk beeld: de geluksdriehoek.

Katrien, de vrouw van oprichter boer Willem, legt uit hoe zij mét succes overgeschakeld zijn naar een rookvrije kinderboerderij.

Voor het tweede jaar daagden Rikolto, Test Aankoop, Gezinsbond, Fairtrade Belgium en Gezond Leven onze supermarkten uit voor de Ik ben meer dan mijn kassaticket Award. In deze editie focust de award zich op initiatieven die gezonde en duurzame voeding voor kinderen en jongeren gemakkelijk en aantrekkelijk maken.

Als Sinterklaas langskomt op school, is dat meestal niet met lege handen. Hij brengt chocolade, speculoos, letterkoekjes ... mee. Wie zoet is, krijgt lekkers ... toch? Gezond Leven vindt dat zo'n snoep-uitschuivertje eens moet kunnen, want snoep en Sint horen lekker samen. Maar dat betekent niet dat er het hele jaar door gesnoept moet worden. Wij geven tips om het snoepen terug 'speciaal' te maken op school.

We kúnnen veel dingen doen om gezonder te leven. Evenwichtig eten, meer bewegen, ontspannen ... Maar simpel is dat allemaal niet. Want gezonde voeding blijft duur, actieve verplaatsingen worden niet gestimuleerd en de ratrace van elke dag laat weinig ruimte voor mentale rust. De burger heeft duwtjes in de rug nodig om gezonder te leven. En onze overheid kan die geven.

Vandaag lanceert de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) nieuwe aanbevelingen voor beweging en sedentair gedrag (minder stilzitten). Hiermee roept ze overheden op om burgers te sensibiliseren over het belang van dagelijks bewegen.

Hoe kunnen we onszelf of anderen motiveren om iets (niet) te doen? Da’s een interessante vraag. Zeker nu. Want: het opvolgen van de coronamaatregelen blijkt niet voor iedereen even evident. Waarom is dat zo? Hét ideale moment om te kijken wat mensen precies drijft om iets te doen.

Sta je in de 3de graad secundair onderwijs? Gezond Leven daagt je uit voor de ‘Zever in pakskes-challenge’.

Een pakje sigaretten zal volgend jaar zo’n de 7,50 euro gaan kosten (tegenover 6,80 euro nu). De prijs van een pakje roltabak stijgt naar iets meer dan 11 euro (vandaag betaal je er 9,7 euro voor). Dat is een gevolg van de beslissing van de Belgische regering om de accijnzen op tabaksproducten aanzienlijk te verhogen.

Voldoende bewegen in deze tijden? Voor de een is dat een eitje, de ander weet niet hoe hij daaraan begint of dat volhoudt. Gelukkig zijn er hulplijnen. Schakel de expertise van een Bewegen Op Verwijzing-coach in! Dat kan nu tijdelijk zonder verwijsbrief van je huisarts!

Sporten, dat moet kunnen in een rookvrije omgeving. Die mening deelt ook krachtbalclub ’t Klaverken uit Buggenhout. Deze ploeg speelt al twee jaar op een volledig rookvrij terrein. En daar zijn ze vandaag bijzonder trots op.