Nieuws

Wist je dat iedereen mensen kan motiveren om de COVID-19-maatregelen op te volgen? Lokale besturen, scholen, zorginstellingen … Jullie ook kunnen hierin een rol spelen én het verschil maken.

Roken en sporten passen niet samen. Daar zijn ze in Aalst rotsvast van overtuigd. Op 31 januari 2020 maakte de stad al haar sportterreinen rookvrij. Redenen genoeg voor Gezond Leven om eens af te zakken naar de carnavalsstad.

"We vinden het superbelangrijk dat ons klasje de kleuters uitnodigt om recht te staan en actief te zijn." Aan het woord zijn juf Sonia en juf Kim die in de 3e kleuterklas staan. Ze doen er alles aan om hun jongens en meisjes in beweging te brengen. Benieuwd hoe? Woogie Boogie zette hen op weg.

Welke ingrepen zijn nodig om de maatschappij weer op de been te brengen tijdens en na de coronacrisis? Het Maatschappelijk Relancecomité bundelde zijn aanbevelingen in een rapport.

Duwtjes in de rug nodig om je zomer in beweging te brengen en te houden? Daar zorgen we met plezier voor. En met 7 tips die je zomer actief én coronaveilig houden.

De zomer laat zich van zijn warmste kant zien. En dat voelen we ook op het werk. Wie denkt dat hij of zij bij 30°C zomaar naar huis mag, heeft het mis. Toch heeft de werknemer recht op een aantal beschermende maatregelen die sinds juli 2012 vastgelegd zijn in de welzijnscodex. De nadruk ligt voornamelijk op preventie.

‘Sigaretten maken je slank.’ ‘Vapen en shisha zijn gezond.’ ‘Roken helpt tegen stress.’ Allemaal bullshit! Het Vlaams Instituut Gezond Leven daagde alle secundaire scholen uit om zulke fabels te ontkrachten en werk te maken van een weerbare, kritische, rookvrije generatie.

Wil je als sportclub de prestaties van je leden verbeteren? Wil je de uitdaging aangaan om de gezondheid in je ploeg te bevorderen? Kan je inspiratie gebruiken om het aanbod in de kantine uit te breiden met gezonde dranken en snacks? Dan zoeken we jou!

Kinderen proeven niet graag nieuwe dingen. En als ze moeten kiezen tussen spelen op de tablet of een spelletje buiten: dan blijven ze vaak binnen. Kinderen moeten gestimuleerd worden om nieuwe smaken te proeven en voldoende te bewegen. Om ouders daarbij te helpen ontwikkelden we het gezelschapsspel ‘Lekkerbekjes’ voor kinderen vanaf 7 jaar.

Uit een bevraging van Sciensano blijkt dat 37 % van de rokers aangeeft meer te roken sinds de uitbraak van COVID-19.

Handen wassen, afstand houden, thuis blijven … Met zijn allen volgen we de vaak ingrijpende maatregelen die nodig zijn om COVID-19 te voorkomen strikt op. Voor rokers is er nog een bijkomende preventiemaatregel die hun kans om ernstig ziek te worden danig kan verminderen: de sigaret voortaan links laten liggen.

We kruipen stilletjesaan uit onze ‘lockdown’. Onze kroost gaat (deels) terug naar school, we gaan misschien opnieuw werken … Uiteraard met de voorgeschreven afstand, het nodige handengewas en met dat mondmaskertje op zak. Wat we ook niet mogen vergeten, is eten.