Minder lang stilzitten in de kijker
Zet minder lang stilzitten in de kijker op de werkvloer! Hier vind je kant-en-klare materialen om werkgevers en werknemers enthousiast te maken.
Wisselwerken.be
Wisselwerken, dat is elk half uur even rechtstaan. Elk half uur even weg van je stoel. Want dat is echt gezond en geeft je meteen meer energie. Wisselwerken bouwt verder op de bewegingsdriehoek. Het is dé oplossing om zitten en staan af te wisselen tijdens het werk!
Wil je je medewerkers of collega’s laten wisselwerken? Ga dan aan de slag met de campagnematerialen van wisselwerken.
Gezond Vergaderen
Minder lang stilzitten in een vergadering zorgt voor energie en creativiteit. Ga aan de slag met de materialen (tafelstaanders, bladwijzers, wikkels, stickers) uit de box ‘Gezond vergaderen’. De haalbare ideeën kunnen overlegmomenten net dat tikkeltje gezonder en productiever maken. Neem zeker een kijkje op de pagina's over gezond vergaderen en lees ook de tips over de andere gezondheidsthema’s.
10.000 stappen
Ook het 10.000 stappen project heeft verschillende leuke, projectmaterialen (affiches, folders, flyers, stappensignalisaties, banners, voetzoolstickers,…). 10.000 stappen helpt niet alleen om meer te bewegen, volgens studies gaan Vlamingen ook minder uren zitten dankzij dit project.