Home Settings Gezonde School Roken & vapen

Roken & vapen

Inzetten op roken en vapen? Dat kunnen scholen op verschillende manieren. Bijvoorbeeld door te werken aan een gezonde schoolomgeving, door in de les aandacht te besteden aan dit thema en zeker ook door een schoolteam dat zelf het goede voorbeeld geeft.
Wij bieden concrete handvatten die hierbij helpen.

Veelgestelde vragen

Wat mag wel en niet op school als het gaat om roken en vapen?
Twijfel je over de regels of krijg je vragen van collega’s, ouders of leerlingen?
Bekijk hier de veelgestelde vragen over de rookvrije onderwijsinstellingen en krijg concrete antwoorden.

Lees meer

Het thema roken en vapen verwerken in je les

Preventie is meer dan lesgeven, maar klassikale lessen over roken en vapen zijn zeker waardevol. Zorg dat het onderwerp terugkeert in meerdere vakken en schooljaren. Hoe? Dat ontdek je in de net vernieuwde leerlijn verslavingspreventie. Je hoeft bovendien geen expert te zijn over deze thema's om het gesprek met jongeren aan te gaan. Maar achtergrondinformatie en kennis kunnen je wel meer zelfvertrouwen geven. Daarom willen we je ondersteunen om het thema op een geïnformeerde, open en impactvolle manier in de klas aan te brengen.

leerlijn verslavingspreventie

wegwijs in het thema

Lesmaterialen

We hebben heel wat kwaliteitsvol, kant-en-klaar en aanpasbaar lesmateriaal over roken en vapen. Dit met compleet uitgewerkte lesvoorbereidingen en achtergrondteksten. Daarnaast verwijzen we je graag door naar inspirerende video’s, betrouwbare websites en handige apps. Ontdek alles hier:

Lesmaterialen secundair onderwijs Open Close

Lesmaterialen buitengewoon secundair onderwijs Open Close

Extra inspiratie uit andere hoeken: interactieve werkvormen, leesvoer, films, ... Open Close

Kennistest: wat weet jij over roken?	Laat de leerlingen testen hoeveel ze weten over roken aan de hand van 12 vragen. Het niveau kies je zelf: makkelijk, moeilijk of mensen die roken. Let wel op: de tests zijn gemaakt in Nederland. Sommige zaken (bv. regelgeving & beleid) komen niet overeen met de Belgische context. Tip: deze kennistest kan dienen als introductie van een les over roken. Laat je inspireren uit de kant-en-klare lesmaterialen hierboven. Bron/auteur: Jellinek
Besparingscalculator sigaret en e-sigaret	Bereken online hoeveel centen stoppen met roken of vapen oplevert. Tip: koppel dit aan de kant-en-klare les ‘roken en vapen, wakostda?’ Daar vind je bijhorende oefeningen, invulblaadjes en verbetersleutels. Bron/auteur: Tabakstop
Online tijdlijn 'rook'	De tijdlijn werd gemaakt in het kader van de expo 'Rook'in het Huis van Alijn (2018-2019). Hij biedt een overzicht van de sleutelmomenten uit meer dan een eeuw Belgische rookgeschiedenis, van de start van de massaproductie van de (e-)sigaret tot vandaag. Tip: de tijdlijn wordt gebruikt in de kan-en-klare les 'de geschiedenis van roken'. Bron/auteur: Bron/Auteur: Huis van Alijn i.s.m. Vlaams Instituut Gezond Leven
Animatie: nicotine in de hersenen	Menselijke hersenen zijn uniek, ze geven ons de kracht om na te denken, te praten en te dromen. Al deze processen worden beïnvloed door het gebruik van middelen. Deze geanimeerde slideshow legt o.a. uit wat nicotine met de hersenen doet. Bron/auteur: Jellinek
Boek 'Mij pak je niet' (14+)	Het boek 'Mij pak je niet' is een spannend en aangrijpend verhaal over de gevaren van roken én van de gewetenloze tabaksindustrie. Tip: ideaal voor een boekbespreking. Bron/auteur: Martine Glaser
Documentaires	Waar Rook is is vuur. De macht van de tabaksindustrie .(Engels) Deze documentaire belicht de gevolgen van roken via getuigenissen en werpt een kritische blik op de wanpraktijken van de tabaksindustrie. Tip: bespreek de documentaire na in de klas. Neem zeker een kijkje in de kant-en-klare lessen ‘De truken van de tabaksindustrie’ en ‘De invloed van reclame op roken’. Bron/auteur: Radar AVROTROS De vervangers De documentaire toont op 55 minuten hoe de tabaksindustrie op een sluwe manier meer kinderen wil doen roken. Praktijken zoals kindermarketing of beleidsbeïnvloeding komen aan bod. Tip: bespreek de documentaire na in de klas. Neem zeker een kijkje in de kant-en-klare lessen ‘De truken van de tabaksindustrie’ en ‘De invloed van reclame op roken’. Bron/auteur: De Streep
DVD's (gratis te ontlenen bij Gezondheidsmakers uit jouw buurt)	Thank You For Smoking De film vertelt op een satirische wijze het verhaal van Nick Naylor, een vertegenwoordiger van de tabaksindustrie en zijn job is om de publieke opinie pro-roken te maken. Tip: bespreek je deze film graag nog na in de klas? Dan zetten de kant-en-klare lessen ‘De truken van de tabaksindustrie’ en ‘De invloed van reclame op sigaretten’ je vast op weg. Bron/auteur: Jason Reitman The Insider De film is gebaseerd op het waargebeurde verhaal van de klokkenluider Jeffrey Wigand, een wetenschapper die jarenlang werkte bij een tabaksgigant. Wanneer hij naar de bazen stapt om wanpraktijken aan te kaarten, wordt hij ontslagen. Wanneer hij met die informatie naar de pers wil stappen, wordt zijn familie bedreigd. Tip: bespreek je deze film graag nog na in de klas? Dan zetten de kant-en-klare lessen ‘De truken van de tabaksindustrie’ en ‘De invloed van reclame op sigaretten’ je vast op weg. Bron/auteur: Michael Mann

YouTube video's voor in de les Open Close

Nuggets	Hoe komt het dat iemand die rookt steeds vaker gaat roken? Waarom hunkert die steeds meer naar een sigaret? De YouTube-video 'Nuggets' toont het je in een mooi cartoon. Tip: bespreek het filmpje in de klas. De kant-en-klare lesvoorbereiding 'Van guilty pleasure tot verslaafd' zet je op weg. Bron/auteur: Filmbilder & Friends
Vlog: 10 redenen om niet te roken	Dylan Haegens is een Nederlandse vlogger die met zijn grappige vlogs heel wat volgers bereikt. Op zijn eigen ludieke manier geeft hij 10 redenen om niet te roken. Een ideale intro voor je les over roken. Bron/auteur: Dylan Haegen
Stop Before You Start	Op zoek naar een grappige introvideo voor je les over roken? Zoek niet langer! De korte filmpjes van de Nieuw-Zeelandse antirookcampagne ‘Stop Before You Start’ zijn wat je zoekt. Ze duren slechts tussen de 7 tot 30 seconden, maar je trekt onmiddellijk de aandacht van je klas. De boodschap: “maak jezelf niks wijs: sociale rokers zijn ook rokers. Stop dus voor je start.” Tip: gebruik de filmpjes als intro voor de kant-en-klare lessen 'Ben ik een roker?' en 'Lichamelijk en geestelijk verslaafd'. Bron/auteur: HPA New Zealand
Rookalarm	De website ‘www.rookalarm.nl’ is onderdeel van een antirookcampagne uit Nederland. In vier afleveringen (samen 30 minuten) word je meegenomen in onderzoeksjournalistiek met en door een groep eerstejaars (12 tot 13-jarigen). Tip: na het kijken geboeid door het onderwerp? Neem een kijkje in de kant-en-klare lessen 'Geschiedenis van roken', 'Truken van de tabaksindustrie' of 'Invloed van reclame op roken' voor extra oefeningen en achtergrondinformatie. Bron/auteurs: Stichting Rookpreventie Jeugd
Ik wil roken, kunt u helpen? (sociaal experiment)	Stel je voor: je loopt rustig te winkelen en opeens komt een jongere naar je toe. Die vraagt ‘Ik wil roken, kunt u helpen?’ Hoe reageer je? Dat zoekt vlogger Dutchtuber uit in een sociaal experiment met verborgen camera. Nadien worden alle reacties geanalyseerd door de vlogger himself. Een komische video in een kritisch hoesje, waar je de klas zeker mee aan het denken zet. En misschien ontstaat spontaan het idee om dit experiment te herhalen in jouw stad? Doen! En zet het op camera! Tip: de video ontkracht twee fabelsover roken. Namelijk “Sharing is caring, ook bij een sigaret” en “Roken helpt tegen de stress”. Ga aan de slag met de gelijknamige kant-en-klare lessen. Bron/auteurs: Dutchtuber
Does smoking relieve stress?	Roken helpt tegen stress? Tuurlijk niet, het bezorgt je alleen meer stress. Dit Engelstalige filmpje van Modi Bhakt lijkt uit de jaren 90 te komen, maar toont visueel en simpel het verband tussen roken en stress. Tip: deze video wordt ook gebruikt in de kant-en-klare les rond ‘Roken, een stressfactor’. Neem zeker ook een kijkje voor een bijhorend invulblad voor de leerlingen en meer achtergrondinformatie. Bron/auteurs: Modi Bhakt
Norman - les cigarettes électroniques	Norman is een Franse vlogger. Hij maakte een ludieke en to the point vlog over e-sigaretten. De focus ligt op de negatieve kanten van het vapen, waardoor de video zeer geschikt is voor de boodschap ‘Rook je niet? Start dan ook niet met vapen!’ over te brengen. Tip: Zet het filmpje je aan om het thema te verwerken in je les? Neem dan zeker een kijkje in de kant-en-klare lesvoorbereidingen ‘E-sigaretten in Frans en Engels’ (bevat een nabespreking van de video) en/of ‘Weetjes over vapen’ (is algemener). Bron/auteurs: Norman fait des vidéos
Top 5 extraordinary e-cigarette facts?	Zoals de makers van de Amerikaanse video zelf zeggen: "De focus ligt niet op gezondheidseffecten, maar wel op feiten die je misschien nog niet wist over e-sigaretten". Zoals "de e-sigaret is helemaal niks nieuws" of "de tabaksindustrie wil jongeren aan het vapen krijgen". Tip: stop de video op 5:41 zodat je eindigt met de sterke boodschap ‘je kan de tabaksindustrie niet vertrouwen’ (en niet met de beelden van vapers die tricks doen). Tip: zet het filmpje je aan om het thema te verwerken in je les? Neem dan zeker een kijkje in de kant-en-klare lesvoorbereidingen ‘E-sigaretten in Frans en Engels’ (bevat een nabespreking van de video) en/of ‘Weetjes over vapen’ (is algemener). Bron/auteurs: WatchMojo
Waarom is roken slecht voor je?	In sigaretten zitten meer dan 4.000 chemische stoffen. De top drie slechte stoffen uit sigaretten (koolmonoxide, nicotine en teer) wordt aan de hand van drie personages (de man met de hamer, de dealer en de teerminator) uitgebeeld. Dat maakt het zowel grappig als bevattelijk. Tip: bekijk de kant-en-klare lesvoorbereiding ‘Wat doet roken met mijn lichaam?’ voor bijhorende nabespreking, werkblaadjes en experimenten met de stoffen. Bron/auteurs: Clipphanger
How Smoking 30 PACKS of Cigarettes Wrecks Your Lungs	Roken is slecht voor de longen. Dat weten we allemaal. Maar hoe slecht? Dat toont dit experiment je in minder dan vier minuten. Tip: wil je je leerlingen zelf dit experiment laten doen? Kijk dan zeker naar de kant-en-klare lesvoorbereiding ‘Wat doet roken met mijn lichaam?’ Daar vind je een stappenplan om zelf met een shampoofles de proef na te doen. Tip: Chris Notap herhaalde het experiment ook met één sigaret (goed om de stelling ‘Een sigaretje kan geen kwaad’ te ontkrachten), een vapor/e-sigaret en cannabis. Zeker de moeite om de vergelijking te maken! De linken vind je onderaan de video. Bron/auteurs: Chris Notap
I Will Survive	De oorwurm ‘I Will Survive’ werd in Ierland gebruikt als oproep om te stoppen met roken. ‘Ook jij kan een stopper worden’ is de boodschap. Tip: de video is bruikbaar in een les over roken. Geïnteresseerd? Check dan zeker de kant-en-klare les ‘Stoppen met roken’. Tip: of ga nog een stapje verder. En doe met jouw leerlingen en/of schoolteam de video na als algemene boodschap naar de rokende ouders, medeleerlingen of het schoolteam. Bron/auteurs: HSE Ireland
Van Algemeen Nut: over roken	In "Van Algemeen Nut" heeft Steven Van Herreweghe het over hoe normaal het vroeger was om te roken. Er werd gerookt op televisie, in de apotheek en in ziekenhuizen. Zelfs artsen zeiden dat roken helemaal niet zo ongezond was, ook niet voor zwangere vrouwen en hun ongeboren kind. Verrassende beelden uit nog niet zo heel lang vervlogen tijden. Tip: koppel dit fragment aan een nabespreking over de mentaliteitsverandering over roken. Nood aan lesideetjes en meer achtergrondinformatie? Check dan zeker de kant-en-klare les ‘Geschiedenis van roken’ voor inspiratie, werkblaadjes en verbetersleutels. Bron/auteurs: Van Algemeen Nut, VRT
10 voordelen van stoppen met roken	Bron/Auteur: Trimbos Instituut Stoppen met roken heeft tal van voordelen. En niet alleen op vlak van gezondheid, maar zeker ook op korte termijn. Denk maar aan een betere conditie, mooiere tanden, eten dat lekkerder smaakt, een beter humeur, meer geld … De top 10 voordelen voor jongeren worden op een rijtje gezet in deze YouTube-video. Tip: meer over de voordelen van stoppen met roken? Of over wat roken met je lichaam doet? Check dan zeker de gelijknamige kant-en-klare lesvoorbereidingen (incl. werkblaadjes, verbetersleutels en achtergrondteksten). Bron/auteurs: Trimbos Instituut
Reportage- hoe is het imago van de roker veranderd	Tijden zijn veranderd. In de vorige eeuw waren rokende artsen in sigarettenreclames doodgewoon. Hoe is het rookbeleid door de jaren heen veranderd? En wat betekend dat voor het imago van de roker? Dat zie je in deze video. Tip: koppel de video terug in de les. De kant-en-klare les ‘Geschiedenis van roken’ zet je op weg! Bron/auteurs: NOS op 3
Mad Men - Lucky Strike Ad pitch	Wanneer sigaretten met 100% zekerheid dodelijk zijn, moeten de sigarettenverkopers nieuwe manieren verzinnen om hun product aan de man te krijgen. Hoe ze dat doen? Dat zie je in deze video. De video is razend interessant omdat het gemene truken van de tabaksindustrie blootlegt. Tip: Een nabespreking van de video vind je in de kant-en-klare les ‘De truken van de tabaksindustrie’. In de les ‘De invloed van reclame op roken’ ga je dieper in op de beeldvorming over roken van vroeger en nu. Bron/auteurs: Matthew Weiner
We're quitting smoking, so why is Big Tobacco booming?	Het aantal rokers over heel Europa daalt. Je zou dus vermoeden dat de tabaksindustrie in zak en as zit. Maar niks is minder waar: de tabaksindustrie verdient meer dan ooit te voren. In deze kritische video ontdekken jij en je leerlingen hoe dit komt! Tip: deze video sluit mooi aan bij de kant-en-klare lessen'De truken van de tabaksindustrie' en 'De invloed van reclame op roken'. Bron/auteurs: The Guardian
VRT NWS: hoe (on)gezond is de e-sigaret?	Hoe (on)gezond is de e-sigaret? VRT NWS zoekt het voor je uit! In minder dan 4 minuten komen jij en je leerlingen meer te weten over de schadelijkheid van de e-sigaretten. Tip: Bron/auteurs: VRT NWS
VRT NWS: de verboden reclame voor vapen	De komst van de JUUL (een nieuw soort e-sigaret die sinds september 2019 ook in België te verkrijgen is) doet het debat over verdoken reclame op (e-)sigaretten hoog oplaaien. De makers van de JUUL hebben in de Verenigde Staten een ware vape-epidemie bij jongeren teweeg gebracht. En das was geen toeval, want met hippe en flashy influencercampages targetten ze de jongeren. Wat zijn hun plannen in België? En moeten we vrezen voor een epidemie in België? VRT NWS zoekt het voor je uit. Tip: check even de kant-en-klare lesvoorbereiding 'De invloed van reclame op roken' of de les 'De trukken van de tabaksindustrie'. Je vindt er allerlei toffe methodieken en lesinhouden die aansluiten bij deze video om in de klas mee aan de slag te gaan. Bron/auteurs: VRT NWS
Kun je oud worden als je rookt?	"Mijn opa heeft zijn hele leven gerookt en is 90 geworden!" is een veel gebruikte smoes om te blijven roken. Maar hoe zit dit nu echt? Kun je even goed oud worden als je rookt? In dit filmpje wordt het voor je uitgezocht. Bron/auteurs: Trimbos Instituut
Roken, wat krijg je ervan?	Van roken krijg je longkanker. Oké, dat weet iedereen. Maar wat met de andere gevolgen van roken, op korte en lange termijn? Deze animatievideo somt het even voor je op. Tip: de video kan een handige aanvulling zijn op de kant-en-klare les 'Wat doet roken met mijn lichaam?'. Neem zeker eens een kijkje. Bron/auteurs: Radar Extra (Avrotros)
Effects of "Social" Smoking	"Gelegenheidsrokers zijn geen échte rokers." Bullshit! Deze korte introductievideo laat zien dat je als gelegenheidsroker ook gele tanden en een slechte adem kunt krijgen, dat je heel wat geld opdoet en dat je kansen om dagelijks te roken 4x hoger liggen dan bij niet-rokers. Bron/auteurs: SpungOut.ie

(SO) Bordspel over roken en vapen (12-15 jaar) (BuSO) Bordspel over roken en vapen (12-15 jaar)

(SO) Kwartetspel Uitgespaard (12-16 jaar)

(SO) Spel Zever in Pakskes (17-18 jaar)

Wist je dat...

...je in het lager onderwijs beter niet klassikaal lesgeeft over roken of vapen?
Kinderen zijn op die leeftijd vaak nog niet in aanraking gekomen met deze middelen. Door het onderwerp te vroeg aan te snijden, bestaat de kans dat je onbedoeld nieuwsgierigheid opwekt.

Wat wél werkt? Werken aan algemene sociale vaardigheden, zelfvertrouwen en weerbaarheid — met Geluk in de klas geef je die vaardigheden op een positieve manier mee. Zo leg je een sterke basis voor gezonde keuzes later.

Laat je inspireren

Vapen op school: wat kan jouw school doen?

Vapen bij jongeren is populair en deze evolutie is zorgwekkend. Scholen zoeken naar manieren om vapen een halt toe te roepen. Gezond Leven biedt concrete handvatten om hen hierbij te ondersteunen. Wat kan jouw school doen?

Lees meer

Omgaan met roken en vapen in BuSO: zo doet Lani het

“Als je in de klas praat over roken, pak het dan niet veroordelend aan, maar ontdek samen met je leerlingen wat de gevolgen zijn voor je lichaam én voor je portemonnee”, tipt Lani Croes, leerkracht in SBSO Groenlaar, die onze materialen uittestte.

Lees meer

In gesprek over vapen: 1-op-1 aan de slag

Deze gespreksfiche geeft praktische handvatten voor een open 1-op-1 gesprek over vapen. Met concrete insteken, tips en aandachtspunten kun je op een leeftijdsgerichte manier het gesprek voeren en samen verkennen wat jongeren denken en ervaren.

Lees meer

Handige tips & tools

Tips om jouw les sterker te maken Open Close

Tip 1: Geef een nieuw inzicht.

Een sterke les over het thema roken en vapen is een les die aansluit bij de leefwereld van de jongeren en hun ontwikkelingsfase. Geef daarom niet altijd les over de gevaren: leerlingen weten dat roken kanker veroorzaakt, maar dat is vaak nog een ver-van-hun-bed-show en dat gaat hun gedrag niet veranderen.

Dus tijd voor een frisse aanpak: laat zien hoe een nicotineverslaving werkt, wat één sigaret direct met je longen doet of hoeveel geld ze besparen door niet te vapen. Gebruik de leerlijn verslavingspreventie voor leeftijdsgeschikte lesinhoud.

Tip 2: Voorzie tijd voor een klasgesprek.

Een sterke les zet aan tot nadenken en een open gesprek. Het vormen en uitdrukken van een mening is belangrijk voor jongeren om zich ook in het dagelijkse leven weerbaar en kritisch op te stellen.

Als leerkracht neem je best een open houding aan: er zijn geen juiste of foute meningen, wel meningen gebaseerd op onjuiste informatie. Voorzie daarom goede feiten, zodat leerlingen hun mening kunnen versterken of bijstellen. Creëer een veilige omgeving waarin iedereen aan bod komt.

Tip 3: Neem niet het woord, maar geef het.

Zie je rol vooral als quizmaster: leg uit, stuur bij waar nodig, en laat leerlingen zelfstandig nadenken en meningen vormen. Oordeel niet over foutieve antwoorden, maar corrigeer door het juiste antwoord te delen. Je taak is niet om te overtuigen, maar om goede informatie te geven zodat leerlingen zelf de 'juiste' beslissing kunnen nemen.

Tip 4: Ook als roker kan je lesgeven over roken.

Rook of vape je zelf, maar wil je wel voorkomen dat jouw leerlingen beginnen? Dan ben jij een goede gesprekspartner. Vertel over je verslaving, de moeilijkheid om te stoppen en waarom je wilt dat zij niet roken of vapen. Durf te praten over je eigen ervaringen, maar vergeet niet om (eigen) foute percepties bij te sturen. Lees je daarom op voorhand ook goed in.

Tip 5: Durf toegeven als je iets niet weet.

Als leerlingen vragen stellen waarop je het antwoord niet direct weet, is dat prima. Geef dat toe, zoek het op betrouwbare bronnen op en kom er later op terug. Zo voorkom je verspreiding van verkeerde informatie.

Tip 6: Maak de leerlingen niet angstig, maar versterk hen.

Het klinkt verleidelijk: je nodigt een ex-kanker- of COPD-patiënt uit om te komen vertellen over het effect van roken op zijn/haar leven. Het is een pakkende getuigenis en de leerlingen zijn er even niet goed van. Je denkt: “yes, mijn opzet is geslaagd!” Maar niks is minder waar.

Onderzoek wijst uit dat ‘fear appeals’ geen goede manier zijn om jongeren te overtuigen om niet te roken. Dat komt omdat kankers, COPD … vaak een ver-van-hun-bed-show zijn (zie ook tip 1). Maar ook omdat dergelijke angst-inboezemende boodschappen voor jongeren die al eens gerookt hebben contraproductief werken. Ze voelen zich angstig en keren zich af van de boodschap. Dat verkleint hun kans om te stoppen met roken.

Daarom ons advies: maak de leerlingen niet angstig, maar versterk hen. Leer hen opkomen voor hun eigen mening en stel hen in staat om te stoppen met roken of vapen als ze daartoe gemotiveerd zijn.

Tip 7: Neem een kijkje in de lesmaterialen hierboven, je vindt er vast en zeker de eye opener die je zoekt.

Van misvattingen naar inzicht Open Close

Eén-op-één in gesprek gaan over vapen Open Close

Zin in iets extra? Open Close

Betrouwbare websites Open Close

Preventie is meer dan alleen lesgeven

Jongeren maken hun keuzes niet alleen op basis van wat ze weten, maar ook door wat er om hen heen gebeurt. Daarom is effectieve preventie veel breder dan kennisoverdracht alleen. Het vraagt om duidelijke afspraken en regels, een ondersteunende omgeving en de juiste zorg en begeleiding. Een sterk rookbeleid helpt dit alles te verankeren.

Afspraken & regels

Een rookbeleid begint met duidelijke afspraken. Wat mag wel, wat mag niet? En vooral ook: waarom? Belangrijk is dat iedereen op de hoogte is van de regels en dat die regelmatig herhaald worden - herhaling is key! Denk aan regels op het schoolplein, bij evenementen of tijdens pauzes. Maar het gaat verder dan dat: een helder beleid geeft richting én biedt houvast voor iedereen binnen de organisatie.

Zorg & begeleiding bij roken en vapen

Maak roken en vapen ook bespreekbaar op school. Als leerkracht kun je een veilige plek bieden waar leerlingen zich vrij voelen om hun ervaringen of zorgen te delen. Door begeleiding aan te bieden – zoals betrouwbare informatie, in gesprek gaan of hulp bij stoppen – geef je leerlingen handvatten om gezonde keuzes te maken en hun weerbaarheid te versterken.

Een gezonde schoolomgeving: effectieve omgevingsinterventies

Een gezonde omgeving doet veel. Denk aan duidelijke zichtbaarheid van het rookbeleid én een schoolteam dat het goede voorbeeld geeft. Jongeren laten zich niet alleen beïnvloeden door regels, maar ook door wat ze zien. Als roken of vapen nergens normaal is, wordt niet-roken en niet-vapen vanzelf de norm.

Lees meer over een rookbeleid op school

Extra informatie

Snus en nicotinezakjes

Naast roken en vapen duiken steeds vaker nieuwe nicotineproducten op, zoals snus of nicotinezakjes. Misschien vraag je je als leerkracht af wat deze middelen precies zijn, of hoe je ze op een duidelijke en correcte manier bespreekt met je leerlingen.

Lees meer

Psychoactieve vapes

In de infofiche over cannabisvapes van VAD vind je meer over de effecten en risico’s van cannabisvapes, de wetgeving en hoe je deze vertaalt naar regelgeving op school en de do’s en don’ts bij preventie en aanpak van cannabisvapes op school.

Bekijk de infofiche

Informatie voor ouders

Vapen is populair onder jongeren, maar wat weten we er nu eigenlijk over? En wat kan jij als ouder doen? Deze folder helpt ouders met feiten, inzichten en tips om hierover in gesprek te gaan. Download hieronder of bestel in onze webshop.

Bekijk de folder

Pexels max fischer 5212651 scaled b015a92e

Vorming | Als kleine kinderen groot worden

Elk kind zal vroeg of laat in aanraking komen met tabak, vapes, alcohol, cannabis en gamen. Ouders spelen een cruciale rol in hoe hun kind ermee omgaat eens het zover is. Om hen hierbij te ondersteunen, ontwikkelde VAD samen met het Vlaams Instituut Gezond Leven de interactieve vorming ‘Als kleine kinderen groot worden’, specifiek gericht op ouders van tieners (10-15 jaar).

Meer info over de vorming

www.gezondleven.be/themas/tabak	Op deze website vind je informatie over niet beginnen met roken, passief roken, stoppen met roken, de e-sigaret, .... Ben je op zoek naar de meest recente wetenschappelijke feiten over tabakspreventie, e-sigaret, passief roken of stoppen met roken? Dan zit je goed op Gezond Leven! Daarnaast staat de website ook nog vol met kritische opiniestukken en beleidsaanbevelingen over roken en vapen.
www.tabakstop.be	De website tabakstop is er voor (volwassen) rokers die willen stoppen met roken. De website staat boordevol informatie over roken, verslaving en rookstopmethodes. Daarnaast ondersteunt de website ook stoppers aan de hand van tips & tricks en getuigenissen van ex-rokers.
www.watwat.be/roken	Op zoek naar betrouwbare informatie over roken en stoppen met roken? En dat op maat van jongeren? Check dan zeker deze website. Op www.watwat.be/roken komen jongeren meer te weten over ‘Is roken goed voor de lijn?’ en ‘Hoe stop ik met roken?’
www.jellinek.nl	De website van de Nederlandse organisatie ‘Jellinek’ informeert over alcohol, drugs en tabaksverslaving. Over tabak lees je wat het product doet met je lichaam en geest en hoe een tabaksverslaving werkt. Op de website vind je – als je even goed zoekt – ook kennisquizjes voor de leerlingen (wel in Nederlandse context).