Je wassen kan je staand doen: aan de lavabo of douche. Zo bespaar je bovendien veel water en geld in vergelijking met een bad. Ook mooi meegenomen, toch?

Verlucht de badkamer regelmatig voor een gezonde lucht en tegen schimmels. Doe dit vooral na het baden en douchen.

Gewichtheffen is misschien wat overdreven, maar toch kan je tijdens het wassen of tandenpoetsen enkele beweegoefeningen doen op je favoriete muziek. Voor zwangere vrouwen is dit een goed moment voor de aanbevolen bekkenbodemspieroefeningen.

Plooi de was of kousen rechtstaand op in plaats van zittend. En zet ondertussen je favoriete muziek of tv-serie op. Fun gegarandeerd!

Hang de was bij voorkeur buiten op aan een droogrek in plaats van de droogkast te gebruiken. Dat bespaart je meteen ook een hoop elektriciteit. Doe je dit toch binnen? Verlucht dan zeker de ruimte.