E-sigaret
De elektronische sigaret met nicotine is vanaf 2016 toegelaten op de Belgische markt. Sindsdien is het gebruik ervan door jongeren en rokers in stijgende lijn gegaan, met vooral de laatste jaren een sterke toename. Jongeren experimenteren ermee, maar ook het aantal regelmatige gebruikers is aanzienlijk gestegen. Dagelijkse rokers in België gebruiken de e-sigaret vandaag veel meer als rookstopmiddel dan andere methoden: bijna 1 op 4 gebruikte ze bij de laatste stoppoging.
In 2015 en 2022 publiceerde de Hoge Gezondheidsraad adviezen over het gebruik van de e-sigaret. In 2025 volgde een nieuw advies dat een aanvulling is op het vorige. Tegelijk werden bepaalde punten geüpdatet. Gezond Leven werkte mee aan al deze adviezen.
Als inleiding bij dit nieuwe advies meldt de HGR:
“De problematiek rond de elektronische sigaret wordt steeds urgenter. Zo blijkt uit de leerlingenbevraging van het Vlaams expertisecentrum Alcohol en andere Drugs (VAD) dat regelmatig gebruik van de e-sigaret bij jongeren tussen 12 en 18 jaar verdrievoudigd is in 2022-2023 ten opzichte van 2018-2019.
In dit advies pleit de Hoge Gezondheidsraad daarom voor het invoeren van bijsluiters bij e-sigaretten met doelgerichte waarschuwingsboodschappen en betrouwbare informatie. De Raad biedt ook een samenvatting en update van de bestaande literatuur, gebaseerd op twee voorgaande adviezen over de evolutie van de elektronische sigaret en over bijsluiters voor tabaksproducten.
Het algemene standpunt van de Hoge Gezondheidsraad over de e-sigaret komt overeen met de drie eerste waarschuwingsboodschappen voor de bijsluiter:
- Gezond leven betekent niet roken en niet vapen.
- De elektronische sigaret wordt niet-rokers, in het bijzonder jongeren en jongvolwassenen (<25 jaar) en zwangere vrouwen, volledig ontraden.
- De e-sigaret kan voor volwassen rokers als een mogelijk hulpmiddel dienen bij rookstop, bij voorkeur onder begeleiding van een gezondheidsprofessional.”
De algemene principes van het advies worden als volgt samengevat:
“De inhoud van de bijsluiters bij e-sigaretten moet helder en duidelijk geformuleerd zijn, met een dubbele focus: risico’s voor het brede publiek en voor niet-rokers en opportuniteiten voor rookstop. Enerzijds moet de bijsluiter informeren over de gezondheidsrisico’s van het gebruik van e-sigaretten. Deze risico’s gelden in het bijzonder voor niet-rokers en kwetsbare doelgroepen, zoals jongeren en jongvolwassenen (< 25 jaar) en zwangere vrouwen, voor wie het gebruik van e-sigaretten sterk wordt afgeraden. Anderzijds moet de bijsluiter ook correct informeren over de mogelijke voordelen van e-sigaretten als hulpmiddel bij rookstop voor volwassen tabaksrokers. Hierbij moet duidelijk worden gemaakt dat e-sigaretten op korte en middellange termijn, volgens de huidige wetenschappelijke inzichten, minder schadelijk zijn dan het roken van tabak.” (p. 4)
Jongeren en e-sigaret
Stoppen met roken en e-sigaret
Meer weten over de e-sigaret
Interessante literatuur
- American Journal of Public Health, ‘Balancing Consideration of the Risks and Benefits of E-Cigarettes’, een essay van 15 voormalige presidenten van de ‘Society for Research on Nicotine and Tobacco’ (SRNT)
Onderbouwing risico’s en opportuniteiten van de e-sigaret
- NASEM
- Surgeon General
- SCHEER
- Royal College of Physicians
- Public Health England
- Cochrane
- New Nicotine Alliance
- De 'video archives' van de jaarlijkse 'E-cigarette summit', UK en VS