Beweegadvies voor kinderen en jongeren
Kinderen en jongeren die genoeg bewegen en niet te vaak stilzitten, zijn fitter, slapen beter en hebben meer kans op een gezond gewicht. Maar vanaf wanneer is een kind of tiener actief genoeg om die – en véle andere – voordelen mee te pikken? Dat kom je zo te weten!
E-learning over gezond bewegen bij kinderen en jongeren
Na deze e-learning krijg je als ouder niet alleen meer kennis over meer bewegen en minder stilzitten voor kinderen en jongeren,
maar krijg je ook de nodige praktische tips om er zelf mee aan de slag te gaan!