Hoe gezond eten op school?
Je kind slijt jaren op de schoolbanken. Krijgt het daar te zien dat gezond eten en drinken normaal en zelfs lekker is? Dan legt het een stevige basis voor een gezond eetpatroon. Vraag gerust bij het schoolteam na wat zij (kunnen) doen rond gezonde voeding.
Wat je als ouder zelf kunt doen? Besteed aandacht aan wat je meegeeft naar school. Streef naar gezonde tussendoortjes en een dito brooddoos voor je kind. Hou ook rekening met wat je kind op school te eten krijgt en stem je maaltijden thuis daarop af.
Met deze tips leer je je kinderen een gezond eetpatroon aan:
